Я окончила МГППУ (магистр с отличием, педагог-психолог) и параллельно прошла обучение в Болгарском университете им. Паисий Хилендарски (магистр, направление - позитивная психология, психолог). В своей практике я часто обращалась к методу арт-терапии, что и подтолкнуло меня на обучение этому методу.

Почему именно арт-терапия? Потому что она не только про творчество, которое помогает уменьшить стресс и тревогу, улучшить настроение и повысить самооценку, но и может помочь раскрыть то, что спрятано глубоко.

В арт-терапии важна ориентация на процесс, а не на конечный результат (твой рисунок, сказка, маска уже шедевр), и она является самым «мягким» и практически не имеющим противопоказаний видом психотерапии.